外出春游，别让春光伤了你

春风和煦，暖意融融，人们纷纷外出春游。但与大自然“亲密接触”的同时，别让春光伤了你。

春游防晒不可少。随着春天的到来，不少人的脸部皮肤变得干燥、粗糙，有的甚至长出了小疙瘩或出现苔藓样变化。春天看似温和的阳光其实比夏天火辣辣的太阳更有杀伤力。春光里高含量的紫外线不仅会晒伤肌肤，悬浮于其中的花粉、柳絮更会引起过敏性皮炎。春天的太阳是斜射的，因此更容易使皮肤过敏、变黑，引起皮肤疾病。医学专家提醒，春季出游要记得护肤，要有防晒措施。

过敏体质者尽量少晒太阳。过敏性皮炎的过敏源以阳光、化妆品和风沙为主。如果发生过敏性皮炎，最好不要自己到药店随便买药膏乱抹，药物依赖性可能令皮肤变得粗糙、萎缩，皮疹更为严重，治疗难度也就更大。医学专家建议，一旦发生过敏性皮炎，最好到正规医院进行过敏源测试，以明确致敏原因，既能对症治疗，也有利于选择今后的生活方式，以避免过敏。

易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。以往有日光性皮炎、季节性皮炎的人，注意尽量避免阳光直接照射，少用碱性化妆品和香皂。