夜尿多　非小事

很多老年人都有这样的体会：夜里尿特别多，一夜小便三四次，甚至六七次。对于夜尿多，有些男性老年人对此不予重视，认为是前列腺增生之故。因为男性老年人大都患有前列腺增生症，所以没把它当回事。其实，频繁起夜排尿会使老年人睡眠质量严重下降，时间长了就会导致精力和体力下降，影响身体健康。因此，应该去医院泌尿专科诊治。

尽管夜尿多基本上是良性前列腺症状，但是时间久了，症状就会加重。而且由于前列腺增大压迫尿道引起排尿障碍，尿液长期排不干净，会进一步造成膀胱功能损害及肾功能损害，甚至会引发包括急性尿潴留在内的严重并发症，发展为尿毒症。因此，良性前列腺症应予以早期干预。

那么，老人夜尿多是什么原因造成的呢？

生理原因就是随着年龄的增长，前列腺增生，导致夜尿增多。此外，还有生活习惯、精神因素、疾病等原因。

有些老人临睡前喜欢饮用大量液体，包括水、浓茶、咖啡等饮料，以致引起夜尿增多。如果睡前控制饮水量，夜尿就会明显减少。精神紧张、失眠症的患者，夜尿次数也会增多，时间久了就会导致尿频。

不可忽视的是，老人夜尿多有疾病因素，夜尿多的背后或许隐藏着尚未发现的疾病。例如，前列腺增生、膀胱炎、膀胱结石、泌尿系肿瘤均可引起夜尿增多。

有些老人认为，夜尿多是男性的“专利”。其实不然，夜尿症的患病率与性别没有关系。所以女性同样不能掉以轻心。

有些由疾病导致的夜尿频繁与性别无关。例如，糖尿病患者的血糖过高，肾脏无力吸收过多的糖分，就会直接送到尿道。同时，因为血糖高，会大量吸收体内的水分，经常口渴；饮水量一多，尿液随之增多，形成尿频。又如，老年人肾小动脉硬化，肾浓缩功能差，首先出现夜尿多。特别是伴有高血压、动脉硬化、肾功能不全等疾病的老年人，由于肾动脉硬化，肾脏血液供应不足，更使得肾脏浓缩功能逐渐减退，尿量增多，尤以夜尿量增多最为突出。

对女性来说，过了更年期就容易受到细菌感染。这是因为，皮肤开始变得干燥，细菌比较容易侵入尿道。一旦炎症波及尿道口，也会出现频繁的尿意，有时还伴有尿痛。

一般来说，夜尿增多如果未能及时诊治，症状会随着年龄的增长而逐渐加重。

除及时就诊，老人还应重视自我预防夜尿频多的发生，尽量不要摄入含水分过多的食物，尽量不要喝浓茶、酒、咖啡等，尤其是睡前不要喝太多的水。临睡前排空膀胱，尽量减轻尿频的困扰。