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山东教育报健康生活 回眸泉城谢刘鹗 深情毕业照 母亲的毛豆宴 黄桥烧饼香喷喷 人生是一张“白纸”

第7版:健康生活
三十而立    守正创新
健康生活
07

母亲的毛豆宴

□ 李职贤

端午前后,毛豆开始上市。每到这时,为让一家人吃得开心、吃得丰富,母亲每天都会烹饪一道毛豆美食。烹饪方法不外乎四种:一是滚水煮熟法,二是卤食法,三是虾焖毛豆,四是鸡丁炒毛豆。其中,后两种荤素结合,色香味俱佳,堪称毛豆宴中的极品。

第一种做法比较简单,也比较普遍。烹饪之前,母亲先将毛豆的叶子去掉,洗干净,连梗带豆放入锅中,注入适量水(水刚好没过毛豆为佳),用大火煮10分钟左右,开盖,加一点盐,再煮上一二分钟,即可起锅。这种做法,最大程度上保留了毛豆的原汁原味。剥开豆荚,取出一颗颗白嫩的豆子,放入嘴中,一股香甜瞬间淹没味蕾,哪怕吃饱也无妨。

第二种做法稍复杂。毛豆用水冲洗一遍,盛在盆里;准备好八角、桂皮等做成的卤料包以及干辣椒等配料;用大火将锅里的水烧开,将配料倒进锅里;煮10分钟左右,待卤料的香味慢慢释放出来,融入水中,将毛豆倒入锅中;加上少量盐和一汤匙植物油,搅拌一下,继续煮10分钟左右,关火;让毛豆在卤水中浸泡一个钟头入味,即可起锅。这种豆子十分耐嚼,一股甜香氤氲在唇齿之间,吃得再多也不会厌腻。

第三种做法稍费周章。备好姜、蒜等配料,将虾洗净、剪须,毛豆去壳、洗净备用。用油将虾炸至虾壳表面酥脆,起锅备用。再用煸虾的油爆香姜蒜片,倒入毛豆,用小火煸炒至表皮变色,加入虾一起翻炒几分钟,加入少许水炒匀。再用小火焖煮3分钟左右,虾焖毛豆这道菜便出锅了。这道菜最适合下饭,一口菜,一口饭,消食开胃。

第四种做法是母亲最拿手的。准备好红辣椒、大蒜和葱等配料;将鸡肉切丁,腌制十几分钟,放入热锅中煸炒熟后盛出。热锅中放入葱、蒜末,再放入毛豆,煸炒几分钟;放入炒好的鸡丁,翻炒片刻,鸡丁炒毛豆这道菜便可起锅。这道菜最适合当下酒菜,吃一口菜,喝一口酒,酒中有着毛豆的清甜味,毛豆中夹杂着酒的醇香,简直是绝配。

每当看着一家人津津有味地品尝着自己精心烹制的美食,母亲那略显疲倦的脸上总会浮现出一丝满足而幸福的笑容。她一再叫我们吃慢点,别噎着;吃饱点,别饿着。此刻对我们来说,与其说享用饕餮美食,不如说享受浓得化不开的母爱深情。

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