一根跳绳，让孩子“变了样”

“太累啦，不跳了!”孙一宁（化名）扔掉跳绳，一屁股坐到地上。这是她第N次放声痛哭了。

从每次只能跳两个，到现在的几十个，一宁不知道练了多少次。每次练习，一宁都觉得头被震得嗡嗡响，手和脚却总是不听使唤，不是摇得快了，就是脚绊住了绳子。

“往前一步就是成功！”听到一宁的哭声，妈妈忍住急躁，低声鼓励女儿。“马上要参加跳绳比赛了我现在是候选队员，能不能成为比赛选手，为班级争光，就看这两天的练习了！妈妈，怎么办？”一宁的眼泪又流了下来，她有点崩溃了。

“孩子，要不咱们放弃

吧！跳不到100个就没有资格参加比赛啊！”妈妈低声说。她知道班里预赛的时候，入选的孩子都跳了100多个，一宁不到100个，所以成了候选队员。“妈妈，这样吧！我就在这里练，午饭先不吃了。昨天打卡是90个了，今天必须练到100个以上，再吃饭！”一宁斩钉截铁地说。她哭了一会儿，擦干了泪水，站起来继续跳……

终于，一宁跳到了一分钟128个的好成绩！在下午的预赛里，她成功拿到了比赛选手的资格。

看似简单的一次跳绳比赛，却成了激励学生们自主成长的催化剂。在比赛前两周，我班就利用微信平台设置了“打卡”小程序，让家长每天拍摄孩子练习跳绳的视频并上传，教师和家长们则在视频下面进行点评并相互交流，哪怕发现孩子进步了一两个，大家也会给孩子留言或发语音鼓励。孩子们之间也展开了比拼，课余闲暇时间，大家都在谈论谁跳得多、谁跳得快。

班里很多学生最初只能跳一两个，一周左右的时间却快速发展到一分钟跳几十个甚至上百个。第一次，学生们有了超越自己的迫切愿望；第一次，他们有了为班级争光的意识；第一次，他们尝试挑战自己的极限，并成功地实现了突破。就在他们努力、再努力、继续努力的过程中，他们更清醒地认识了自己，并用行动证明：只要坚持不懈，一切皆有可能。

小小的跳绳，大大的进步。学生们竟然有这么突飞猛进的变化，真是令人惊喜万分。

跳绳比赛如期举行，参赛的学生们都突破了自己的极限，取得了令人满意的成绩。活动结束了，但那些怦怦的心跳，那种渴望超常发挥的眼神，那份突破自己极限的惊呼，依然留在大家的记忆里……