让每个生命都灿烂绽放

潍坊市北海学校心理健康教育工作坚持从“心”开始，构建起“学生——班级——级部——学校”四级联动心理健康教育工作路径，让每颗童心灵动飞扬，让每个生命都像花儿一样灿烂绽放。

学生互动，朋辈互助“筑同心”

该校坚持朋辈互助理念，注重发挥同伴的影响力，开发学生资源，开展了“手拉手、好朋友”同伴辅导活动。通过张贴海报，在每个年级招募５名热心帮助他人、性格活泼、善解人意的志愿者担任班级心理委员，每周对其进行团体辅导等心理培训；心理委员再对班级同学进行朋辈辅导，及时关注班级同学的心理动态，若发现有异常学生就立即向年级负责人汇报。

在“插班生入学适应”主题活动中，心理委员准备了“校园适应宝典”，从“主动交往，我有妙招”“学会求助，赠你良方”“校园精彩大剧透”“优秀学子必备锦囊”４个方面帮助插班生掌握适应校园的策略，使他们以阳光积极的心态迎接新学期的生活。

小瑞（化名）从农村小学插班到四年级，陌生的环境给这个略显内向的孩子造成了不小的心理压力，晚上经常躲在被窝里偷偷抹眼泪。班级心理委员主动向班主任申请与小瑞同桌，鼓励小瑞主动与同学交流，积极参与班级活动。经过１个多月的陪伴，小瑞终于能够独立参与班级活动，较好地适应了新校园的生活。

每年“心理健康节”期间，学校开展“同伴心理大讲堂”活动，高年级学生自主成立“心理志愿者宣讲团”，面向中低年级学生群体开展“集中注意力的好方法”“烦恼来了怎么办”等心理健康知识与心理保健方法的宣讲，并结合个人成长经历进行答疑解惑。

班级联动，全员育人“解忧心”

学校针对学生的个性差异推行全员育人导师制，班级管理团队所有教师担任“成长导师”，导师与学生在互选的基础上结成“对子”，在学习、生活、品德和心理方面为学生提供全方位、个性化的指导和帮助。学生可以随时随地与“成长导师”开展心灵交流，倾诉心中烦恼，化解不良情绪，并获得生活和学习方面的指导。

五年级（６）班学生小宇（化名）是一名来自单亲家庭的男孩，性格倔强，调皮好动，不写作业。“成长导师”纪晓菲了解到这名学生的成长背景后，经常寻找机会和他谈心。情商高、爱帮人做事、会察言观色……慢慢地，他的优点在纪晓菲的眼里出现了。于是，“节能员”“电脑专家”“外交队长”这些头衔随之而来，他都一一胜任并出色完成。如今，他不是“问题学生”了。

班主任根据学生成长过程中凸显出来的共性问题，及时制定班级团队活动主题，采用角色扮演、行为训练、头脑风暴等团体辅导技能，利用班会时间开展活动。开学初，以班级凝聚力建立等促进学生良好习惯养成的活动为主；学期中，以各类活动性课程为主，紧密结合学生生活实际，渗透学生品行发展的各类主题；学期末，设计调整考前心态的活动，缓解学生的考前焦虑。例如，低年级“校园‘碰碰车’”活动以“学会处理同学之间的‘小矛盾’”为主题，让学生具有冷静、礼让意识，为今后学会人际交往奠定良好基础。

级部推动，心理普查“强信心”

为有效预防、控制和消除学生心理问题引发的严重事件，建立和谐校园，学校采用心云心理危机干预管理系统和“学生心理辅导调查问卷”，以级部为单位，对学生开展线上心理普查。

普查结果利用“问卷星”等统计分析工具，对影响学生心理辅导的典型问题进行梳理。这些典型问题主要包括适应、厌学、学习困难、人际关系４个普遍性问题，以及情绪、自我意识、挫折、沟通、亲子关系等年级阶段性问题。心理教师根据测评结果划分警戒、高危、追踪、关注、正常５级，从学业压力、家庭情况、社会支持、情绪状态、饮食与睡眠等方面对学生进行进一步了解。

在“人际交往”主题活动中，教师引导性格内向、胆怯的学生认识到自身性格的优势，同时引导他们直面自己的困惑，并通过“目标设定——事件记录——个人感悟——反思达成”进行自我行为训练，鼓励他们相信自己、勇敢表达；对于以自我为中心的学生，通过公开招募、自由申报等方式，组织开展“团体箱庭”体验活动。通过沙具摆放和小组交流，让学生体验集体交往的规则，实现由关注自我到关注环境的转变。学生小敏（化名）参加“我的行动”后说：“我知道了要想拥有一个好人缘，不比长得好看，但要换位思考、主动沟通；不比学习好，但要乐于助人、控制好自己的情绪。”

学校整体推动，建立心理健康教育网络

２００７年，学校建校初期就配备了“心灵驿站” 心理辅导室，按要求配备基础设施，设置接待室、个体咨询室、放松室、测量室、团体活动室、沙盘室、宣泄室等，并且每年持续递增投入专项经费。每天由专兼职心理健康教师轮流值班，接待预约来访的学生，保证心理辅导室的正常开放和高效使用。另外，购置心育书籍和心理健康教育测量软件、光碟等专业辅导资料，以满足教师专业提升的需要。

学校积极支持教师参加心理研讨会、成果展示会、心理工作坊，持续组织专兼职心理教师参加心理教育培训，通过网课、专家讲座、心理拓展训练等多种培训形式努力提高教师的心理辅导技能。坚持每月举行一次教研活动，推出一节有特色的团体辅导活动课，组织一次面向学生、家长和社区居民的开放活动，形成了心理健康教育科研体系，有效指导心理健康教育工作开展。

学校４级联动心理健康网络的构建与实施，提升了学生的心理素质，促使学生形成了积极乐观、健康向上的心理品质，实现了身心和谐可持续发展。