“唯愿你们策马扬鞭不负韶华”

“今年的全家福算是齐了。”6月17日上午，中国海洋大学化学化工学院教授、博士生导师张婧坐在办公桌前，轻轻地把5张身穿学位服的毕业生单人照插进相册，然后在照片旁边写上每人的姓名、专业和年级。今年，她有1名博士和4名硕士毕业。

相册旁放着几页稿纸，首页上端居中写着四个字：“家风家训”。当天中午，她照例要为毕业生讲授“最后一课”。

逾六载用心用情讲好一堂课

“昨天聆听了张老师的‘最后一课’，感觉她的话还在耳畔回响。”6月18日中午，仍在实验室整理数据的海洋化学专业2024届博士毕业生沈秋岑提及导师的“最后一课”时，还沉浸其中。

今年的“最后一课”，张婧与5名毕业生分享了《朱子治家格言》《了凡四训》阅读感悟。她结合工作经历和生活体会解读了书中语句，并谆谆告诫大家：“走上新的工作岗位，遇到迷茫不知所措时，那就脚踏实地，干好当下事，坚持本心，守正存善；要心怀最大善意在荆棘中穿行；用正面言行塑造良好的家风家训，影响和带动身边人乃至将来的子女。”

“我曾多次听过张老师的‘最后一课’，但在毕业前夕再听，别有一番感受。”大学4年、研究生6年都受教于张婧的沈秋岑感触颇深。“要守住道德底线，做对的事情远比把事情做对更重要。”张婧课上说的这句话让她印象深刻。“这句话时刻提醒我做一个正直善良、有底线的人。”她说。

2017到2023年，张婧总共指导10名毕业博士、硕士研究生，且全是女生。今年的毕业生有了新变化，除了沈秋岑，其他全是男生。“一般而言，男生较之女生要张扬一些，将来在家庭中、职场上承担的要多一些。他们需要戴戴‘金箍’，适当收一下。”综合考量后，张婧把今年“最后一课”的主题定为“家风家训”。

张婧首讲“最后一课”是在2019年毕业季。“当时，我的想法很朴素，就是想现身说法告诉学生，走出校门会面临哪些机遇挑战以及如何作出选择，尽量少走一些弯路；同时提醒大家不要放松对自己的要求，离开学校并不意味着停止学习。”以后每年，她都会根据毕业生的特点，确定一个主题，比如：2020年的主题是“关于底线和红线”，2022年的主题是“关于‘内卷’”，2023年的主题是“关于自省”。有时，尽管只有1名毕业生，她备起课来也是丝毫不含糊，一句话、一个词甚至一个标点符号，都会反复揣摩，直到满意为止。

“‘最后一课’不应成为‘最后的一课’。”每届毕业生离校后，张婧都会把讲稿整理成文，发在课题组群里和网络空间里，供她的在校学生浏览借鉴。

“老师做过很多港口码头项目。防波堤的最远端，会安装灯塔，那是堤头灯。老师每每看到，就觉得自己就是那盏堤头灯。当你们离开母校、启航前程时，微微照亮你们未来的航路；而当你们回眸，荣归母校时，老师会照亮一个叫作母校的港湾，拥你们入怀。而你们，就是老师眼中的星辰大

海……”2021年的长文末尾，张婧饱含深情地写道。

学会感恩，才能走得更稳更远

工作后的每年教师节这天，只要不出差，张婧都会去导师家，为其送上温馨的节日祝福，同时汇报自己近期的教学和科研情况。师生围坐，谈笑风生，其乐融融。

“学会感恩是一种情怀，更是一种情操。”张婧把对师长和亲人的感恩也传递给学生。她要求自己的研究生，每年春节、元旦和教师节，要主动给家人、老师发送短信，汇报收获，表达感恩，而且短信不能套用网上的，不能字数太短、敷衍了事，不必讲究遣词用句，但必须是真情流露。学生也深谙她的一片苦心，积极回应，并把自己编辑的长短信取名为“小作文”。

今年农历大年初一，张婧收到了材料与化工专业2021级硕士生韩振兴发来的700字拜年短信。除了给老师拜年，韩振兴汇报了自己一年来最大的收获：“在您潜移默化的影响下，我学会了感恩，学会了用‘小作文’去表达感恩之情。‘小作文’是一种特别好的形式，可以让我把平时说不出口的话用文字的形式表达出来……”

看到学生实实在在的成长，张婧喜极而泣，第一时间回复了短信：“眼眶湿润，吾心甚慰，自家孩子长大了。希望你能从付出中寻找幸福，从自律中寻找快乐和自信；也希望你继续用‘小作文’的形式，把对父母、师长以及帮助你的人的感恩之情表达出来，传递下去……”

除了“小作文”，张婧还给学生布置了“命题作文”，引导学生懂得感恩、学会感恩。

每每课题取得进展或者结题，张婧都会组织课题组成员小聚。她会结合场景不失时机地抛出“考题”：五分钟内用三句话表达对亲人、老师和帮助过自己的人的感恩之情。

“这是张老师布置的现场‘命题作文’，虽有时间限制，但丝毫不影响我们的真情表白。”沈秋岑在今年的一次聚会上用三句话表达了对张婧10年来指导自己的感激之情：“感恩恩师不弃，收为弟子；感恩耐心指导科研，并提供优渥的实验条件；感恩恩师的帮助，让我于困境中坚定内心。”“张老师不仅给予我们关心和温暖，而且能把正能量传递给我们。她妥妥的是我们课题组能量满满的‘小太阳’，做她的学生真幸福。”毕业离别之际，沈秋岑的言语间充满感恩。

“心里有爱，眼里有光。学生懂得感恩，学会感恩，才能行稳致远。”张婧深情地说。

希望学生能与阅读、运动同行

张婧办公室的墙边立着一组架子，数层槅板上都摆放着图书，林林总总有数百册。“我喜欢以书为友、与书为伴。”张婧笑着说，她家有4000余册各类藏书，平常参加亲朋好友子女的升学宴，送的礼物也是书。

张婧喜欢阅读，读书方法也特别：读晦涩难懂的书，会同时打开另一本休闲书作“调味剂”；难懂语句，她会誊抄数遍，直到弄懂弄透。她愿意把自己认为不错的图书推荐给学生，且乐此不疲。每次课题组组会最后，她会与学生分享自己的读书感受，将读书笔记整理成册，分发给学生，鼓励大家阅读。她还在担任班主任的本科生班里成立“‘深蓝悦读’读书会”，以期推广阅读；每学期末，她所执教的本科生班都会得到一枚“期末彩蛋”——她精心制作的“荐书单”。

在张婧看来，阅读可以启智明理，保持求知热情；而运动则能改善体质，保持身体健康，优秀的体能是做好科研工作的基本保障。她希望学生能与阅读和运动结伴同行，并作出了表率。

“张老师非常自律，我经常看到她清晨6点多就发朋友圈说完成了当天的运动计划。”韩振兴说。针对学生无课就泡在实验室“披星来、戴月归”的现实，张婧制订了团队运动积分奖励计划，通过软件记录学生运动次数、时长等信息，奖励相应积分，参与者最终可用积分兑换运动手环、泳帽、跑鞋和笔记本等用品。团队中4名博士生和10名硕士生参与运动的积极性被调动了起来，纷纷参与打卡，晒出锻炼的精彩瞬间。韩振兴坚持一周游泳4次，每次时长均在半小时以上。3年下来，他从瘦小伙儿变成“肌肉男”。他说：“毕业后，我还要坚持锻炼，争取参加‘小铁人三项’比赛。”张婧还在本科生班一年组织一次徒步行活动。从最开始的10公里到15公里，再到最后的20公里，每次徒步，她都陪伴学生左右，班里运动氛围愈发浓厚。

2020年教师节，张婧被评为学校优秀班主任并受到表彰。她在当天的日记中写道：“一直渴求学习，孜孜不倦，只为站在三尺讲台上时更有底气，能给学生的美好多一点，再多一点。冲锋科研，夯实专业，塌心教学，放低自我，做三尺讲台的基石，助力学生起飞。职业赋予我的快乐和自豪，无可比拟。”

张婧的办公室墙上挂着一幅写有“一起向未来”的书法作品，那是她请一位书法家朋友写的。每年入学季和毕业季的迎来送往时刻，她会与新生、毕业生在这里合影。

“唯愿你们策马扬鞭，不负韶华。‘一起向未来’，是我们共同的约定。”今年的毕业季，在书法作品“一起向未来”前，张婧深情寄语她的5名毕业生。

张婧展示毕业生相册 金松/摄