浅谈“小马虎”转变策略的探索与实践

在校园中，总有部分学生在学习或做任务时虎头蛇尾，亦或处理问题时三心二意。面对这样的“小马虎”行为，家长、教师们头疼不已。元认知干预技术认为：“马虎是一组错误的程序性知识在自动运行，是一种潜意识行为，是后天习得的一种不良习惯，可以通过训练加以矫正。”而心理学将“意志”定义为：“有意识地支配、调节行为，克服困难以实现预定目的的心理过程”。由此可见，“小马虎”是可以矫正的！而好的习惯是基础，意志品质是对好习惯的坚持。因此，济南市历城区礼轩小学为转变学生的“小马虎”行为，从习惯培养与意志训练方面着手，摸索出了一套行之有效的课程。

一、设计持续性任务，引导习惯养成

为改变“小马虎”做事虎头蛇尾的不良习惯，学校以大单元教学实践为载体，通过跨学科大单元课程，设计持续性任务，引领学生的习惯养成。学校推出“萌宠体验月”活动，将学生行为习惯的培养融入各学科中，使习惯的培养无处不在。如涉及语文、美术、音乐和科学４个学科的单元课程《蜕变》，围绕“了解养蚕知识，通过养蚕的经历，观察、记录蚕一生的生长变化；结合缫丝的过程体会蚕一生生长和蜕变的不易”的学习目标，学生需要先了解养蚕知识，并用绘画或日记等方式记录蚕的生长变化。从一粒小小的蚕卵到成为飞蛾的蜕变，是一个需要学生们坚持的漫长过程，需要持之以恒地投入认真、耐心和细心。蚕卵需要一定的温度和湿度，桑叶需要定期投放并保持新鲜，蚕沙需要定期更换并保持干净。此阶段的任务，学生唯有认真、细心地完成各项内容才能保证小蚕的成活率；结成茧后，学生需记录每天茧的情况，如颜色、厚薄等，直到小蚕蜕变成飞蛾。等待、准确记录蜕变的过程促使学生保持细致的观察习惯，“小马虎”们的行为习惯也在悄悄改变。在这长达一个月的坚持中，小蚕实现了由卵到飞蛾的蜕变，“小马虎”们也在不知不觉中实现了从三心二意到认真细心的蜕变。最终，学生通过朗读、绘画、音乐探究、情景剧表演等方式来展现小蚕的一生，这是对学生们前期养蚕成果的展现，也是对学生习惯养成的更高要求。

在此基础上，学校又推出了“小鱼体验月”“大蒜的一生”“小豆子发芽记”等活动，“小马虎”们的品质借由不同动植物的生长过程继续内化，从而达到多方面培 养好习惯，用好习惯战胜马虎的效果。。

二、开发特色活动社团，加强意志坚持

面对学生中“小马虎”们虎头蛇尾的现象，学校从意志进行引导，充分考虑学生的兴趣爱好，开发了食育、消防、自救自护、洗衣收纳等特色社团，让学生在活动中掌握多种生活技能的同时也磨炼意志。食育课上，在蛋挞烘焙的任务中，打鸡蛋、加配料过程中的每一步操作都需要学生通过意志来控制自己的马虎行为，以减少操作失误，保证蛋挞的成功；自救自护课上，学生的任何一点儿马虎行为都可能会影响被救者的“性命”，因此学生需靠意志控制自身行为，严格按要求规范操作；消防课上，学生的行为更是关系到无数家庭的安危……由此，在一系列严谨有序的特色社团活动中，学生通过直接感知、实际操作、亲身体验、结果分析等，提高了自身的专注力和做事的条理性。他们学到的是实用的生活技能，同时也让良好的意志品质内化于心、外化于行。

同时，学校根据区域特色、学生年龄特点和教学需要，定期组织学生前往素质教育基地进行为期五天的“挑战自我周”，这对第一次远离父母的学生来说是一次挑战。首次体验集体生活、自己照顾自己的学生们，找不到用品、集体活动丢三落四、做任务半途而废的马虎行为频频出现。基于学生爱玩的特点，基地从学生的兴趣点出发设计了多种活动：“真人ＣＳ”既宣传了国防知识，又在游戏中使学生树立起永不言弃的坚定信念；牵一发而动全身的“骨牌游戏”，不仅充分调动了学生的好胜心，而且促使只有团结合作才能制胜的信念在大家心中生根发芽；“优秀宿舍”评选活动，学生们向着共同的目标努力，在一次次落选中领悟挫折的意义；在“四公里徒步远行”的旅程中，汗流浃背却又倔强的眼神中透露出的是大家愈发坚定的意志……在这为期五天的“挑战自我周”里，坚决、果断和毅力在学生的行为中被不断磨炼，沉着、自制、耐心的意志品质也逐渐显现。

三、设计挑战坚持项目，促进巩固提升

若未能发现或及时化解学生对某件事情的消极心态，会影响其完成此类事件的积极心态和相关习惯的养成，容易出现半途而废的现象，造成各种“小马虎”行为。

因此，学校在每名学生的家校沟通记录本上特别设置了“一叶绽放自坚持”习惯、意志力挑战项目。学生们会在每学期初为自己制定三类习惯目标，一个短期目标（至少坚持２１天），一个中长期目标（至少坚持４２天），一个长期目标（至少坚持６３天）。短期目标分成５个阶段，中长期目标分成８个阶段，长期目标分成１０个阶段。在家长及教师的帮助下，学生们会将制定好的大目标分解成对应的阶段小目标。如短期目标“坚持每日检查书包物品整理”，就可以分成“坚持３天”“坚持５天”“坚持１０天”“坚持１４天”“坚持２１天”５个阶段。每完成一个阶段目标，还可以为对应的小树涂上自己喜欢的颜色。每天的坚持，让种子、小树芽、树苗、大树、花朵、果实有了颜色，焕发出生机，学生们也在这个过程中蜕变成新，成长为更自律的自己。“一叶绽放自坚持”栏目将学生的“坚持”可视化，通过一棵棵个性化的树帮助学生及时在各个阶段反思自身习惯养成，获得坚持做事的成就感、愉悦感，有利于提升学生们的主观能动性、自我反思能力与抗挫折能力。

在坚持任务的过程中，学生会随时记录下自己在某一阶段的内心感受。如果描述时多是开心、愉悦、兴奋等积极情绪，说明学生持续获得愉悦感与动力，也就能够更长久地坚持做下去；反之，则需要家长和教师及时关注学生的具体表现，用合理的方式避免可能出现的马虎行为，如降低目标难度、尝试其他方式、寻求同伴帮助等。这有助于学生对自身进行自我审视，及时反思，最终更积极地去做出正确的行为，达到避免马虎的目的。

四、家校联合同行助力，强化塑造品质

学校积极推进家校联合，根据每名学生的个性特点寻找最适合自己的教育方式，让家长重视“小马虎”现象，在生活中潜移默化地传递习惯养成及意志课程的育人理念，帮助每名学生减少或避免马虎行为，养成好习惯，塑造好品质。

一个人做一件事，容易意志动摇，甚至放弃，但若有“同行者”一起，无形之中会互相激励，成为监督自身习惯的“镜子”，而最熟悉的爸爸、妈妈无疑是孩子最好的“同行者”，“同行”有双重含义。

一方面，“同行”需要坚持。家长要用言行成为坚持的榜样。学校鼓励家庭开展“亲子共做一件事”活动，在一次次陪伴中，将父母认真做事的习惯展现在孩子面前。如家长和孩子会在周末一起打扫房间，既达到了坚持做事的目标，又培养了学生良好的卫生习惯；每周共读一本书，阅读后完成任务单中的书评，还可以和家长共同完成小记者采访活动，将对书中故事的看法通过视频记录下来，既能够坚持做一件事，又培养了阅读的好习惯；每周户外运动一小时，既在无形中传达给孩子坚持做事的信念，又锻炼了身体、增强了体质……学生可自愿邀请家长作为评价者进行记录。记录完成后，可在主题班会上予以展示，和同学交流坚持做一件小事的心得体会，并且根据班级公约换取“大印章”“小心愿”等奖励。

另一方面，“同行”需要走出去。除在学校的日常实践外，家长还可以根据需要，选择更多能够锻炼意志品质的社会场所，比如美术馆、博物馆、红色教育基地等。未进行意志课程训练前，学生参观时可能只是走马观花，获得的情感体验并不深刻；但经过学校意志课程的训练以及家庭意志教育的指导后，学生会深入、有目的地参观学习，能了解展品背后所传达出的思想情感。家长可以让学生当“小先生”进行讲解，以任务驱动学生表达自身所思所想，用对话交流促使学生关注到每位历史人物、英雄楷模身上的意志品质，以此帮助学生更深入地体会坚定意志对处于任何时代所有人的强大作用，不断强化自身意志品质，链接学校、家庭、社会，形成“三位一体”的意志品质教育。

在实现理想的育人路上，每个目标的达成都离不开好习惯和坚定的意志品质。礼轩人面向全体学生开设习惯养成和意志训练课程，在转变“小马虎”的同时，培养细心、耐心等良好习惯与抗挫折、乐观等积极人生观。学校与家庭、社会携手，担当起学生意志品质成长的指导者和引路人，为培养“担当民族复兴大任的时代新人”保驾护航。