春节返乡过大年 预防感染最要紧

受疫情的影响，很多进城务工人员已经很长时间没有回家了。兔年新春，终于能如愿回乡看望年迈的双亲，与亲友相聚。但是，在享受春节带来快乐的同时，要做好疫情的防范措施。

在农村，春节是最热闹的时候。有的地方，人们走亲访友一直要到正月十五，亲亲眷眷甚至远房亲戚都喜欢你来我往。但是，由于疫情尚未结束，兔年春节最好少聚集、少聚餐、少扎堆。如需走亲访友，应减少聚餐人数，缩短聚餐时间，选择通风环境好的餐厅。聚餐时最好选用公筷、公勺，保持合适的聚餐距离，避免面对面聚餐。尤其是应保持用餐礼仪，要咳嗽时须远离餐桌，到无人区域或室外，用手捂着咳嗽；再次进入餐桌前，清洗自己的手部。

在春节聚餐，喝酒是餐桌上的“重头戏”。推杯换盏，觥筹交错，自有乐趣，但是“阳康”者聚会的时候最好少喝酒或不喝酒，尤其是不要喝烈性的白酒。因为“阳康”不久，饮酒容易对身体造成损伤。这时候，身体免疫系统经过前段时间与病毒的“大战”，正是休养生息的时候。而喝酒不仅会对免疫系统再次造成损伤，而且会抑制免疫系统恢复。

若返乡后不幸感染新冠病毒，除做好隔离措施外，还必须禁止带病聚集、聚餐，可以通过电话、视频传递自己的祝福。

“阳过”者除了关心返乡后是否会二次感染，更关心还没被感染家人的健康。居家应做好抗原自测或核酸检测工作，一旦发现阳性，居家治疗的同时，非必要不外出，不要探亲和旅游。回家后尽量避免接触家里的老人或有基础性疾病的人员，在必须接触时要做好个人防护。如果老年人已经感染过新冠病毒了，感染后体内产生的抗体在理论上可以保护肌体3至6个月，此时接触或探访老人，感染风险相对较小；如果老年人没有感染新冠病毒，但在半年内接种过新冠病毒疫苗，接触或探访老人的风险也相对较小。如果老人没有感染新冠病毒，而且接种新冠病毒疫苗的时间超过半年，应说服老人尽快再接种一次新冠病毒疫苗。

“阳康”者或家中老人如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，要及时进行抗原检测，或根据病情抓紧时间就医。

少带或不带孩子尤其是低龄儿童聚集、聚餐。因为低龄儿童感染新冠后，可能难以描述清楚症状。此时，家长需要特别关注几个方面，首先是孩子的精神状态，如果发现孩子精神萎靡、嗜睡或者烦躁不安，甚至出现呻吟、意识障碍或抽搐，都需要引起警惕。另一方面，当家长发现孩子呼吸频率明显加快，甚至出现喘息、发憋或声音嘶哑、犬吠样咳嗽、发不出声音等状况时，都要及时就医。